aneb moje cesta s Kineziologií One Brain
https://sofiesmolikova.cz
Mám dvě dcery a jednoho syna, a právě pro svého syna jsem hledala podporu, než mi došlo, že potřebuji začít u sebe…
Než jsem poprvé absolvovala se svým synem sezení Kineziologie One Brain, uvěřila jsem školskému systému a okolí, často i těch nejbližších, že můj syn je něco jako rozbité autíčko, které když se opraví, pak bude všechno v pořádku.
Během sezení pracovala kinezioložka se synem a já nevěřícně pozorovala, že můj syn se opravdu snaží začlenit, vyhovět a být lepším. Taky jsem vnímala, jak jeho ochota ke změně klesá, když nemá podporu a důvěru těch nejbližších.
Nevěděla jsem, jak se postavit realitě, že se mi moje dítě nevejde do standardizovaných tabulek, požadující společností. Jako máma jsem vnímala rozpor mezi vlastním souhlasem s okolím, že tohle chování je nevhodné a mezi zájmem a láskou ke svému dítěti, které má i jiné chování, které okolí není ochotno vidět, protože je pro ně jednodušší udělat závěr a zaškatulkovat jako problémový…
Pochopila jsem, že za každým chováním je pozitivní úmysl a že jsem to já kdo nechápe, že moje dítě potřebuje něco jinak a na mě jako dospělém rodiči je hledat, jak to moje dítě potřebuje a co by mu pomohlo.
Přihlásila jsem se na první kurz Kineziologie One Brain. Prošla 13- ti dalšími stupňi výcvikové cesty a s každým absolvovaným kurzem přicházely nové úhly pohledu. Postupně jsem si uvědomovala, že systém One Brain je unikátní také v tom, že s každým následujícím kurzem si student rozšiřuje nástroje, které v této metodě může využívat především sám pro sebe, protože se jedná o sebevzdělávací metodu. Tím, jak jsem se proměňovala já ve vnímání sebe a svého okolí, tak se začali proměňovat také moji nejbližší.
V roce 2018 jsem dosáhla úrovně Facilitátor Kineziologie One Brain a čekala na možnost absolvování instruktorské výcviku, který vyučuje samotná prezidentka Three in One Consepts Anastazya Wada. V roce 2022 jsem se konečně dočkala.
Svalový test
Průvodcem celého systému je svalový test, kdy jemně zatlačíme na předpažené ruce ( deltový sval) a tělo zareaguje na téma, dvěma možnostmi. Buď sval drží nebo povolí. Svalový test není nic nadpřirozeného, je to napětí ve svalu, které se může naučit vnímat každý. A samozřejmě jako každá dovednost si žádá opakování a trénink dělá mistra.
Za pomoci svalového testu nám tělo zareaguje na nerovnováhu v tématu a jakou korekcí tuto rovnováhu zpět navrátit.
Rozum si myslí, srdce ví a tělo nelže.
Barometr Chování
Uvědomovala jsem si více a více, že problémem není samotný problém, ale jak se s problémem cítím.
Každý vztah, každá situace v nás vyvolává nějaké emoce. Pokud jsou tyto emoce pro nás nepřínosné, omezující, máme dvě možnosti. Tou první je obvinit toho druhého, osud, Boha cokoli, kde odložíme svoji zodpovědnost.
Tou druhou, dospělejší možností, je podívat se na vztah nebo situaci právě přes svoje pocity a emoce s tím spojené. Co mohu udělat já v tomto tématu, abych se necítila nepřijatá, v hněvu, mrzutá, v nepřátelství, ve strachu, ale naopak ve stejné situaci prožívala přijetí, nadšení, zájem, rovnost…
Barometr chování je páteří One Brainu. Jedná se o mapu pocitů a emocí, kde na jedné straně je náš prožívaný emocionální stav, například se mohu ve vztahu cítit v hněvu, zuřivá a na druhé straně je vytoužený stav, jak bych se ráda cítila a to být ochotná, přiměřená.
Dalším příkladem může být, jak se dostat ze strachu, nevítaná do sebejistoty, hrdá.
A jak se dostanu z emocionálního stavu do vytouženého stavu je procesem sezení Kineziologie One Brain.
Korekce Kineziologie One Brain
Systém One Brain je uceleným systémem, využívající korekce k nastavení rovnováhy v těle.
Korekce působí v rovinách fyzického, emocionálního a mentálního těla. Jedná se o čtení textů, které nám přinášejí uvědomění spojené s tématem, o práci s představivostí, o práci s meridiány, o práci se svaly…
Systém One Brain pracuje s mentálním tělem, které si díky rozumu vytváří myšlenky, s emocionálním tělem, které díky prožívání našich emocí a pocitů přináší uvědomění, jak se s daným tématem cítím a pokud jsou naše těla v souladu, cítíme se i v našem fyzickém těle zdrávi.
Ve zdravém těle zdravý duch.
Vždy máme VOLBU
Cílem sezení je navrátit možnost volby v daném tématu, kdy jsme si mysleli, že volbu nemáme. Kineziologické sezení One Brainu není o zázraku, kdy se něco udá samo. Díky uvolnění emocionálního náboje spojeného s daným tématem si můžeme vytvořit další možnost chování, prožívání a volby, které jsme si doposud nebyli vědomi.
Mě osobně tato metoda proměnila vnímání života, přinesla více lehkosti a svobody. Proměnila mé vztahy, obohatila o skvělé lidi, které jsem na cestě One Brainu potkala. Kineziologie One Brain je pro mě logicky navazující, komplexní, vědomá, praktická, strukturovaná a jemná metoda.
Jsem vděčná všem lidem, které jsem dosud potkala na společné cestě One Brainem a těším se na studenty, kterým budu moci tuto metodu předávat. Mým přáním je, aby Vám byla přínosem a podporou ve vašich životech jako v tom mém.
